دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - نور خورشید
گوشی خود را در معرض نور خورشید قرار ندهید قرار... دادن گوشی در معرض نور خورشید باعث می شود احتمالاً... در معرض نور خورشید روند شارژ را کند می کند...
کد خبر: ۴۲۲۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۴


در برابر نور کاملا تخریب می­ شود میکروفلورای طبیعی کولون... تخریب ناشی از نور خورشید محافظت می­ کند علائم کمبود... اولیه کمبود شامل ترس از نور فتوفوبیا سوزش خارش و... و نوروپاتی محیطی را شامل می شود شایان ذکر است...
کد خبر: ۴۱۸۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۴


مراقبت بیشتری دارد آبیاری روشنایی و نوردهی مناسب مهم ترین... بزرگ برای شبیه سازی انرژی پاک خورشید در داخل خانه... بگذارید سپس با الزامات گیاه مطابقت دهید و نور مورد... آفتابگیر دارید و یا یک فضای کوچک با نور ملایم...
کد خبر: ۴۱۸۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۴


نگهداری کنید تا از سرما و نور خورشید محافظت شود...
کد خبر: ۴۱۶۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۷


کراتوز آکتینیک» یا « کراتوز خورشیدی» لکه های پوسته ریز... و ناهموار روی پوست ناشی از تابش نور خورشید و... شوند از آنجایی که رتینوئیدها حساسیت پوست به نور خورشید...
کد خبر: ۴۱۴۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۳


گلدان و درون خانه نیز نگهداری کنید نور مورد نیاز... رز رونده مانند بیشتر رز های دیگر به نور کامل... و مستقیم خورشید نیاز دارد این گیاه باید در جایی... زندگی کند که روزانه حداقل ۶ ساعت نور کامل و...
کد خبر: ۴۱۲۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۷


از طریق پوست نیاز به قرار گیری در معرض نور... مستقیم خورشید نیز دارید طبق توصیه های بین المللی زنان... در معرض نور خورشید قرار ندارید طبق تجویز پزشک شاید...
کد خبر: ۴۱۱۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۴


پاک کردن و بیش از حد زیر نور خورشید ماندن... نور خورشید روی بدنه تزئینات داخل و چرخ ها اثر... نشوند حتماً بدشکل دفورمه می شوند بیشترین تأثیر نور مستقیم... خورشید رنگ پریدگی و از دست رفتن جلا و زیبایی...
کد خبر: ۴۱۱۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۳


در معرض نور خورشید تامین کرد ...
هوایی ممکن است دریافت نور کافی خورشید دشوار باشد علاوه...
کد خبر: ۴۰۸۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۵


گرفتن در معرض نور خورشید است اما مردم تمایل دارند... نور خورشید کافی برای تولید مقادیر کافی دریافت نکنند بنابراین... از غذا یا نور خورشید دریافت می کنید غذا/مکمل پس... نام کلسیتریول تبدیل می کنند نور خورشید فرآیند تولید ویتامین...
کد خبر: ۴۰۷۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۳